Auf Tempo getrimmtASICS Magic Speed 4
Essi Tesfom ist wieder bei uns zu Gast. Diesmal testet der Running-Experte einen ultraschnellen Wettkampfschuh aus dem Hause ASICS.
1. Oktober 2025 · 3 min Lesezeit
Du willst einen Premium-Rennschuh, der auch dein tägliches Training mitmacht? Der dich auf Tempo unterstützt? Der genug aushält, um deinen Verschleiß an teuren Sohlen einzudämmen? All das verspricht der ASICS Magic Speed 4. Die dick gedämpfte Neon-Speedmaschine mit Statement-Faktor ist ganz auf Schnelligkeit gepolt.
Klingt nach Zauberei, oder? Deshalb unterziehen wir den Magic Speed 4 in dieser Folge von Race Lab unserem ultimativen Härtetest. An einer Reihe eigens konzipierter Teststationen prüfen wir den Laufschuh auf Herz und Nieren, um am Ende die Frage aller Fragen zu beantworten: Hat er einen Platz in deiner Rotation verdient?
Unterstützt werden wir auch dieses Mal wieder von Essi Tesfom. Der Running-Experte wird dir genau sagen, was dieses Modell kann. Vorher hat er aber noch ein paar weise Worte parat: „Es geht vor allem darum, dein gewünschtes Tempo und Energielevel über die gesamte Distanz zu halten. Bei meinen längeren Läufen konzentriere ich mich auf meine Schritte und Atmung, während ich bei kürzeren eher auf meine Laktatschwelle achte.“
Die Teststationen
In dieser Folge von Race Lab wird Essi vier entscheidende Qualitäten des ASICS Magic Speed 4 unter die Lupe nehmen: Reaktionsfreudigkeit, Sprinttauglichkeit, Dämpfung und Atmungsaktivität. Auf gehts!
Du bekommst raus, was du reinsteckst
Ob auf (Marathon-) Distanz oder auf Tempo – dieser Schuh lebt förmlich auf und gibt dir mit jedem Schritt Energie zurück. An der Teststation für Reaktionsfreudigkeit stellen wir fest: Der Zauber steckt im Design. Die Schaumstoff-Schichten der Mittelsohle (zweimal FF Blast+ mit FF Turbo-Einsatz) ergänzen einander perfekt, federn Stöße ab, ermöglichen einen energetischen Zehenabstoß und bieten ein rundum bequemes Laufgefühl. Dazwischen sorgt eine durchgängige Carbonfaserplatte für eine gleichmäßige Energieverteilung und erhöhte Stabilität.
Auf Tempo getrimmt
Hier gilt: Reaktionsfreudigkeit = Tempo. Die doppellagige Mittelsohle mit Carbonfaserplatte gibt dir ordentlich Vortrieb. Dazu gesellen sich die MetaRocker-Form, mit der du schneller vom Boden wegkommst, und die extrahoch geschichtete Dämpfung, die der Ermüdung von Muskeln entgegenwirkt (später mehr dazu). Das Ergebnis ist ein Schuh, mit dem du das Maximum aus jedem Lauf herausholst.
Schicht auf Schicht
Ein echtes Dreamteam: Aufeinandergeschichtet sorgen FF Blast+ und FF Turbo für maximal bequeme Dämpfung, ohne dass das Ganze zu schwammig wird. Trotz schwindelerregender Höhe ist sie ausgeglichen, strukturiert und etwas fester – und damit besonders gut für kürzere Distanzen geeignet.
Nur zur Info: Mit einer Fersenhöhe von etwa 42 mm fällt der ASICS Magic Speed 4 bereits in die „Max Stack“-Kategorie und überschreitet die maximal zulässige Sohlendicke für einige offizielle Wettkämpfe (40 mm), ist aber eine erstklassige Wahl für Trainingsläufe.
Lass deine Füße atmen
Schweißfüße im Rennen? Nein, danke. Zum Glück ist dieser Schuh dank seines luftig-leichten, dünnen Obermaterials aus einem speziell konzipierten Maschengewebe ultra atmungsaktiv – ein weiteres Plus bei Tempoläufen.
Von 5K bis Marathon, vom Training bis zum Wettkampftag: Der ASICS Magic Speed 4 fühlt sich an wie ein Gewinner. „Ich habe sofort gespürt, dass das schnelle Schuhe sind“, so Essi nach dem Testprogramm. „Das Feedback und die Stabilität sind für schnelles, kontrolliertes Laufen gemacht. Diese Art von Feedback wünscht man sich bei einem Rennen auf Beton.“
Auch wenn mit diesem Schuh schon ein Gewinner feststeht: Das Rennen ist noch lange nicht vorbei. Bleib gespannt auf die nächste Folge von Race Lab, in der wir weiter nach den Besten unter den Besten jagen.
3, 2, 1 … Los!
Lerne den Host kennen
Essi Tesfom
Essi Tesfom ist Läufer und Model. Der in London geborene Wahlberliner mit eritreischen Eltern ist im saudiarabischen Riad und in Norwegen aufgewachsen. Als selbsternannter „Lebensenthusiast“ vertritt er die Überzeugung: Was man sich vornimmt, das schafft man auch. Mit dem Laufen erweckt er diese Philosophie zum Leben. Ob Marathon, Ultramarathon oder ein Sechs-Tage-Rennen von Berlin nach Nürnberg (500 km) – mit seinen Leistungen ist Essi eine echte Autorität in der Berliner Running-Szene.
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